Ready om all-in te gaan? Dit is de perfecte opstart richting de beste versie van jezelf! We gaan wekelijks 1x per week trainen. Ik begeleid je op het gebied van voeding en je krijgt een interactieve app met een trainingsschema.
Voor wie is het?
Om te beginnen met personal training hoef je geen topatleet te zijn. In de beweeganalyse wordt vastgesteld op welk niveau we beginnen. Hiermee wordt dus rekening gehouden met jouw eventuele beperkingen en/of oude blessures.
Hoe nu verder?
Na aanschaf van dit startpakket neem ik contact met je op voor de eerste afspraak. Hierin hebben we een beweeganalyse, een meetmoment en bespreken we jouw traject.
Voordelen
Elke maand worden de nieuwe oefeningen in het schema geüpdate. Evenals de caloriebehoefte voor je voeding.
Persoonlijk contact bij onzekerheden of twijfels. Of bij vragen over voeding of oefeningen.
Voor altijd in jouw bezit na aankoop dus verloopt niet.
Toegang tot een database van 5000+ oefeningen voor inspiratie waarin alles visueel wordt uitgelegd.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.